Justerbar eller fast storlek, vad passar er familj
De flesta föräldrar landar i valet mellan en justerbar skridsko och en i fast storlek, och det finns inget entydigt rätt svar. Justerbara modeller sparar pengar över flera säsonger men ger sällan lika exakt passform som ett par i rätt storlek. Att köpa en storlek för stort, i hopp om att barnet ska växa in i skorna, är ett av de vanligaste misstagen. En skridsko med för mycket luft runt foten gör att vristen viker sig i stället för att stödja, vilket gör det svårare att lära sig balansera och ofta ger onödiga fall.
| Egenskap |
Justerbar skridsko |
Fast storlek |
| Livslängd |
Flera säsonger, 3 till 4 storlekar |
En säsong, ibland kortare |
| Passform |
God, men något lösare |
Exakt, kräver rätt storlek |
| Vikt |
Något tyngre |
Lättare |
| Bäst för |
Nybörjare, osäker storlek |
Hockey, konståkning på allvar |
Hockey, konståkning eller bara lek på isbanan
Vad barnet faktiskt ska göra på isen styr valet mer än ålder eller pris. En allroundskridsko som Nijdams justerbara modell räcker gott för lek och skridskoskola. Ska barnet spela hockey är en riktig hockeyskridsko som CCM Hockey Tacks AS 550 JR rätt investering, med kort och rundad skena för snabba svängar. Vill barnet i stället lära sig konståkning är en modell som Nijdams konståkningsskridsko, med lång skena och tandad tå, det naturliga valet.
ExperttipsProva skridskorna inomhus med den strumpa barnet faktiskt ska använda på isen innan ni bestämmer storlek, en tunn strumpa ger ofta en helt annan passform än en tjock vinterstrumpa i butiken.
Skridskor ska sitta tight, som en åtsittande sko snarare än en vinterkänga med plats att växa i. En tunn strumpa är rätt val, tjocka strumpor fyller ut skon och gör passformen sämre snarare än varmare, och en glapp fot ger sämre vristkontroll när barnet ska svänga eller bromsa.
Låt gärna barnet gå några steg i skridskorna inomhus, på ett underlag som inte skadar skenan, innan ni ger er ut på isen. Hälen ska ligga still i botten utan att lyfta, och tårna ska nätt och jämnt kunna röra sig fritt längst fram. Snörningen är minst lika viktig som storleken. Dra åt hårdast över vristen, där stödet behövs mest, och något lösare längst upp för att inte stänga av blodcirkulationen under ett långt pass.
Hjälm och skydd är inte förhandlingsbart
Hjälm är obligatoriskt för barn på is, oavsett om det handlar om lek eller hockeyträning. Knä- och handledsskydd rekommenderas starkt för nybörjare, eftersom de flesta fall sker de första gångerna innan balansen sitter. En vanlig cykelhjälm fungerar för lek på isbanan, men spelar barnet hockey bör hjälmen vara godkänd för sporten och sitta stadigt utan att glida vid ett fall.
ExperttipsSlipa skridskorna innan säsongens första pass om de känns ostabila, en korrekt slipad skena gör mer för barnets balans än de flesta andra justeringar.
Så lär sig barnet att åka skridskor
De flesta barn balanserar bättre stödda av en skridskovagn eller en pulk de kan hålla i och skjuta framför sig, i stället för att hålla en förälders hand hela tiden. Det ger barnet kontroll över sitt eget tempo och gör att armarna hamnar i rätt position tidigt, ute från kroppen snarare än raka ner mot isen.
Korta pass, 20 till 30 minuter, fungerar oftast bättre än ett långt pass i taget, eftersom muskler som sällan används tröttnar snabbt när de plötsligt jobbar hela tiden. Många ishallar och föreningar erbjuder skridskoskola för de yngsta, där grunderna i balans, glid och fall tränas i grupp under lekfulla former, ofta med bättre resultat än när samma sak övas hemma på egen hand.
Att öva på att falla kontrollerat, med böjda knän och en hand mot isen snarare än raka armar rakt ner, är minst lika viktigt som att öva på att stå still. Det är fallen som gör mest ont när tekniken saknas, inte själva åkandet.
Ta det lugnt med tempoförväntningarna. Många barn behöver flera pass bara för att känna sig trygga med att stå still på skenorna, och det är helt normalt även om ett syskon eller en kompis lärde sig snabbare. Beröm framsteg i balans framför fart, det brukar löna sig bäst i längden och gör att barnet vågar prova mer i sin egen takt.
Slipning och underhåll
Nya skridskor kan behöva slipas innan de fungerar optimalt, och skenan bör kontrolleras regelbundet under säsongen. En slö eller ojämnt sliten skena gör det svårare för barnet att hålla balansen, särskilt på modeller med hårt skal som Nijdams justerbara skridsko.
När barnet växt ur skridskorna
När tårna når fram till skalets front, eller när en justerbar modell är fullt utdragen och foten ändå känns trång, är det dags för ett nytt par. Har familjen redan en justerbar skridsko som PROS budgetmodell brukar den skjuta upp den tidpunkten avsevärt jämfört med en fast storlek. Kontrollera storleken med jämna mellanrum under säsongen snarare än bara vid köpet, barnfötter växer i oregelbundna skov och det är lätt att missa att en skridsko blivit för liten förrän den redan börjat skava.
För den som vill fortsätta på isen utanför skridskobanan finns även våra guider till långfärdsskridskor för öppet vatten och isdubbar för säkrare vintervandringar.
