Valla längdskidor, så gör du med glidvalla, fästvalla och klister

Längdskidor vallas av två olika skäl. Glidvallan ska göra skidan snabb, och fästvallan ska ge grepp när du tar avstamp i klassisk stil. Blandar du ihop zonerna eller väljer fel valla för föret blir skidan antingen hal i uppförsbackarna eller trög och klabbig i spåret. Grunderna är ändå enkla att lära sig, och samma arbetsgång fungerar oavsett vilket märke du vallar med.

Vad är skillnaden mellan glidzon och fästzon?

En klassisk längdskida är byggd med spänn: mitten av skidan bågnar uppåt och trycks bara ner mot snön när du lägger hela vikten på den skidan i avstampet. Den mittdelen kallas fästzon och är den enda del som får fästvalla. Resten av skidan, framför och bakom, är glidzoner och får bara glidvalla.

Vill du förstå mer om hur spänn, vikt och fästlösning hänger ihop när du köper skidor, läs vår guide om hur du väljer längdskidor.

Hur hittar man fästzonen?

Fästzonen är ofta markerad i butiken när du köper skidorna. Om den inte är det, eller om du köpt begagnat, gör du ett papperstest hemma.

1. Lägg skidorna på ett så plant golv som möjligt, till exempel ett trägolv.
2. Kliv i pjäxorna och stå med jämn vikt på båda skidorna, blicken rakt fram.
3. Låt en medhjälpare föra ett vikt papper under skidan vid pjäxan och dra det framåt tills det tar stopp. Markera punkten på skidans sida med en penna.
4. Gör samma sak bakåt. Området mellan markeringarna är fästzonen för hårdvalla.
5. Kontrollera sedan genom att lägga all vikt på den skida som testas. Nu ska papperet sitta fast och inte gå att dra.

Klister bygger mer än hårdvalla och läggs därför på en kortare sträcka än hårdvallan, innanför markeringarna.

Så lägger du glidvalla steg för steg

Glidvalla smälts in i belaget med ett vallajärn. Använd ett riktigt vallajärn med temperaturinställning, inte ett gammalt strykjärn, eftersom ett strykjärn svänger mer i värme och lätt blir för varmt.

1. Rengör belaget. Borsta bort smuts och gammal valla. Täck fästzonen med tejp om den redan har fästvalla.
2. Ställ in järnet. Följ temperaturen som står på vallans förpackning. Vanliga rekommendationer för glidvalla ligger ungefär mellan 110 och 140 grader.
3. Droppa på vallan. Håll vallakakan mot järnet och låt en tunn sträng droppa på båda sidor om styrspåret, längs glidzonerna.
4. Smält in. Dra järnet i jämn takt från spets mot bakdel och håll det hela tiden i rörelse. Ryker vallan är järnet för varmt, sänk temperaturen direkt. Ett bränt belag kan behöva slipas i maskin för att bli bra igen.
5. Låt svalna. Låt skidan svalna helt i rumstemperatur innan du skrapar.
6. Skrapa. Dra bort överskottet med en plastsickel i åkriktningen och glöm inte vallan i styrspåret.
7. Borsta. Borsta i åkriktningen tills belaget känns slätt och vallan bara ligger kvar i strukturen.

Varmvalla eller flytande glidvalla?

Flytande glidvalla och snabbvallor stryks eller sprayas på och poleras ut utan järn. De är ett smidigt val inför ett vardagspass eller när du vallar i skidspåret. Varmvalla tar längre tid men smälter in djupare i belaget och sitter kvar längre, så många motionärer kör varmvalla som grund några gånger per säsong och fräschar upp med flytande valla däremellan.

Hårdvalla eller klister, vilken fästvalla ska du välja?

Valet styrs av två saker: temperaturen och hur snön ser ut. Principen är densamma hos alla tillverkare. Ju kallare det är, desto hårdare valla. Ju äldre, grövre, blötare eller isigare snön är, desto mer lutar det åt klister.

Varje märke har sin egen färgkod, och en färg betyder inte samma temperatur hos två olika tillverkare. Utgå därför alltid från tillverkarens temperaturtabell på förpackningen, och väg in både temperaturen och hur snön ser ut.

Så lägger du hårdvalla

1. Slipa fästzonen lätt och tvätta bort gammal valla om den är smutsig.
2. Lägg ett tunt lager grundvalla, stryk ut det med järnet på låg värme och låt det svalna. Grundvallan gör att fästvallan sitter längre.
3. Gnid på ett tunt lager fästvalla och korka ut det jämnt med vallakorken.
4. Upprepa med flera tunna lager hellre än ett tjockt. Mjukare vallor kräver tjockare lager än hårda, så med dem behövs färre lager.
5. Provåk en bit. Slinter skidan, lägg ett lager till eller byt till en mjukare valla. Isar den, välj en hårdare valla.

Ju närmare nollan och ju färskare snön är, desto viktigare är det att korka ytan slät, eftersom det minskar risken att skidan isar. Med de kallaste vallorna ska du i stället inte korka för hårt, en lätt struktur ger mer grepp.

Så lägger du klister

1. Rugga upp fästzonen med ett fint sandpapper i skidans längdriktning.
2. Lägg klistret i ett fiskbensmönster längs fästzonen. Värm tuben lätt om klistret är trögt.
3. Jämna ut med tummen eller spateln som följer med. Håll de första lagren tunna.
4. I isiga spår lägger du först ett tunt lager hårt klister som grund och sedan klistret för dagens temperatur ovanpå.
5. Låt klistret svalna ute innan du åker.

För att ta bort fästvalla eller klister skrapar du först bort det mesta med en plastsickel. Sedan löser du upp resterna med vallaborttagning, låter den verka en kort stund och torkar rent med fiberduk.

Hur vallar man skateskidor?

Skateskidor har ingen fästzon. Du tar fart genom att skjuta ifrån snett bakåt med skidans kant, så hela belaget ska glida. Skateskidor vallas därför bara med glidvalla, i hela längden, med samma arbetsgång som ovan.

Hur sköter man skinskidor och fiskfjällsskidor?

Skinskidor har en remsa av mohair, syntet eller en blandning i fästzonen och behöver ingen fästvalla. Glidzonerna framför och bakom skinnet ska däremot glidvallas som på vilken skida som helst. Tejpa gärna skinnet och håll järnet och vallan borta från det.

1. Borsta skinnet i åkriktningen med en nylonborste efter passet.
2. Tvätta skinnet med ett rengöringsmedel gjort för skinskidor, i åkriktningen från spets mot bakdel. Använd inte vanlig vallaborttagning för klister och hårdvalla, den kan skada skinnet.
3. Låt skinnet torka helt i rumstemperatur.
4. Impregnera skinnet med en impregnering för skinskidor. Den hindrar skinnet från att suga åt sig vatten och frysa, vilket är extra viktigt när det är runt nollan.

Fiskfjällsskidor har ett mönster fräst direkt i belaget. Mönstret ska inte vallas med fästvalla. Glidvalla lägger du på glidzonerna, och för själva mönstret finns sprayer som gör att snön inte fastnar lika lätt.

Är du på väg att välja mellan vallningsskida och skinskida, se vilka modeller som fungerar bäst i vårt test av längdskidor. Till barn är en vallningsfri skida nästan alltid det enklaste valet, se vårt test av längdskidor för barn.

Är fluorvalla förbjuden?

Fluorvallor innehåller PFAS, så kallade evighetskemikalier som inte bryts ner i naturen. De sprids till mark och vatten både när vallan läggs på och när den slits av i spåret.

Internationella skidförbundet FIS beslutade om ett förbud 2019, men det sköts upp flera gånger i väntan på en pålitlig testmetod och började gälla fullt ut säsongen 2023/2024. Inom EU är hittills bara vissa enskilda PFAS-ämnen förbjudna, medan ett bredare förbud har föreslagits. Frankrike har gått före och förbjuder sedan den 1 januari 2026 PFAS i skidvalla.

Snabba tips

• Markera fästzonen med papperstestet, särskilt på begagnade skidor som saknar markering.
• Följ temperaturen på vallans förpackning och sänk järnet direkt om vallan ryker.
• Låt glidvallan svalna helt innan du skrapar och borstar.
• Lägg fästvalla i flera tunna lager och korka ut dem slätt.
• Välj hårdare valla när det är kallt och klister när snön är gammal, grov, blöt eller isig.
• Lägg klister på en kortare sträcka än hårdvalla.
• Glidvalla bara glidzonerna på skinskidor, tvätta skinnet med skinmedel och impregnera det inför blöta dagar.
• Välj fluorfri valla, både för naturens och din egen skull.